Путь к успеху с профессиональной
поддержкой
поддержкой
Опытный специалист, умеющий стимулировать командное мышление, выявлять ключевые направления развития и разрабатывать эффективные стратегии. Обладает навыками фасилитации, анализа ситуации и формирования целей, помогает командам и руководству достигать поставленных задач и находить новые возможности для роста.
Обо мне
Меня зовут Юлия Кузнецова. Я профессиональный лайф-коуч, психолог - профориентолог, эксперт в области личностного роста и трансформации мышления для тех, кто нацелен на высшие достижения.
Уже более 6 лет я помогаю людям раскрывать свой потенциал, находить дело жизни и прокладывать путь от мечты к реальным результатам. Мои клиенты - это те, кто строит карьеру, движется к большой цели или находит себя.
Уже более 6 лет я помогаю людям раскрывать свой потенциал, находить дело жизни и прокладывать путь от мечты к реальным результатам. Мои клиенты - это те, кто строит карьеру, движется к большой цели или находит себя.
Услуги
Предлагаю поддержку в стратегическом планировании, коучинге, психологии и профориентации для достижения ваших целей.
-
Стратегические сессииРазработка эффективных стратегий для достижения долгосрочных целей. -
КоучингИндивидуальная поддержка и мотивация для достижения личных и профессиональных целей. -
ПсихологияКонсультации для улучшения эмоционального состояния и преодоления психологических барьеров. -
ПрофориентацияПомощь в выборе карьерного пути и развитии профессиональных навыков.
Преимущества работы со мной
- Развитие самосознанияЛучше понимаете свои сильные стороны, цели и желания.
- Повышение мотивацииНаходите внутренние ресурсы для достижения целей и преодоления препятствий.
- Объективный взглядПолучаете поддержку и свежие идеи со стороны, свободные от личных эмоций.
- Планирование и целеполаганиеУчитесь ставить реалистичные задачи и действовать по плану.
- Поддержка в переменахЛегче адаптируетесь к новым условиям, решаете сложные ситуации
- Повышение уверенности в себеУкрепляете веру в свои силы и возможности.
- Ускорение процесса ростаДостигаете результатов быстрее за счёт правильных стратегий и фокусировки.
- Улучшение навыков и компетенцийРазвиваете профессиональные и личные умения.
Выберите наиболее подходящий план, который поможет вам в достижении ваших личных и профессиональных целей.
Базовый коучинг
3000₽
Индивидуальные консультации для определения целей и разработки плана действий: коучинг по целеполаганию, анализ текущей ситуации, разработка плана действий
Записаться
Стратегические сессии
6000₽
Групповые сессии для обсуждения стратегических вопросов и принятия решений.: анализ стратегических задач, разработка планов действий, обсуждение ключевых решений
Записаться
Карьерное консультирование
4500₽
Консультации по выбору карьерного пути и профессиональному развитию: анализ профессиональных интересов, разработка карьерных планов, поддержка в поиске работы
Записаться | | Свяжетесь со мной для подбора оптимального формата встречи Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных. |
Мое образование
Мой профессиональный опыт базируется на глубоких знаниях психологии, коучинга, карьерного консультирования и когнитивных техник. Я не учу тому, в чём не уверена. Моё обучение - это исключительно личный опыт, профессиональная подготовка и годы практики.
Межрегиональный учебный центр инновационных технологий
курс: психолог-консультант: с нуля до первого клиента
Национальный исследовательский университет ИТМО
Повышение квалификации по программе «Качество жизни»
Академия стратегического коучинга
программа: стратегический коучинг
Онлайн-школа практической психологии Сергея Смирнова
курс: психолог-практик
Межрегиональный учебный центр инновационных технологий
специальность: профориентолог, консультант по выбору профессий
Мои статьи регулярно публикуются на профессиональных порталах и в новостных лентах
Статья на портале Womanhit
Операция «Пляж»: как начать заниматься спортом, чтобы успеть похудеть к лету
Читать
Мой блог
Делюсь с вами своими инсайтами и профессиональным мнением
Кейсы
Примеры актуальных запросов, постановка целей и результаты взаимодействия со мной
Портрет клиента: Женщина, 38 лет. Руководитель, высокий доход, сильный интеллект, признание в своей сфере. Снаружи - успех и уверенность, внутри - постоянное ощущение, что «я ещё не готова».
С чем пришла: Запрос звучал логично: «Хочу масштабироваться, но как будто что-то меня сдерживает». Она уже знала, как это делать. Но не делала. И мысли о том, что она не выдает свой максимум забирали у неё ресурс.
Моя работа: Мы сфокусировались не на стратегии (она у неё была), а на внутреннем запрете к росту: исследовали, где клиентка сдерживает масштаб, чтобы оставаться в привычной безопасной роли выявили границу, за которой рост начинает угрожать её образу «надёжной и правильной» в ключевой момент сессии она произнесла: «Если я стану больше, мне придётся перестать быть удобной» и именно здесь стало очевидно, что её торможение связано не со страхом, а с внутренним запретом работали с выдержкой к повышенному вниманию, критике, несогласию сформировали внутреннюю опору, при которой решения принимаются не из страха потерять одобрение, а из понимания своей ценности.
Инсайт клиента: Она осознала, что её сдерживающий фактор - это форма самосохранения, а не слабость. И что для нового масштаба нужно не больше усилий, а новая внутренняя опора. Она выросла из старой роли, но продолжала жить по её правилам. Новой опорой стало самоуважение без необходимости всем нравиться: разрешение быть видимой, неоднозначной, обсуждаемой. Когда опора сместилась с одобрения на собственные интересы, шаги, которые раньше не делались, стали естественными.
Результат: Через 6 недель клиентка вышла с новым позиционированием подняла чек без внутреннего сопротивления, начала говорить публично о себе и своей значимости, исчезло фоновое чувство вины за амбиции внешняя уверенность нашла отклик внутри.
Её фраза: «Я перестала прятаться от своей силы».
С чем пришла: Запрос звучал логично: «Хочу масштабироваться, но как будто что-то меня сдерживает». Она уже знала, как это делать. Но не делала. И мысли о том, что она не выдает свой максимум забирали у неё ресурс.
Моя работа: Мы сфокусировались не на стратегии (она у неё была), а на внутреннем запрете к росту: исследовали, где клиентка сдерживает масштаб, чтобы оставаться в привычной безопасной роли выявили границу, за которой рост начинает угрожать её образу «надёжной и правильной» в ключевой момент сессии она произнесла: «Если я стану больше, мне придётся перестать быть удобной» и именно здесь стало очевидно, что её торможение связано не со страхом, а с внутренним запретом работали с выдержкой к повышенному вниманию, критике, несогласию сформировали внутреннюю опору, при которой решения принимаются не из страха потерять одобрение, а из понимания своей ценности.
Инсайт клиента: Она осознала, что её сдерживающий фактор - это форма самосохранения, а не слабость. И что для нового масштаба нужно не больше усилий, а новая внутренняя опора. Она выросла из старой роли, но продолжала жить по её правилам. Новой опорой стало самоуважение без необходимости всем нравиться: разрешение быть видимой, неоднозначной, обсуждаемой. Когда опора сместилась с одобрения на собственные интересы, шаги, которые раньше не делались, стали естественными.
Результат: Через 6 недель клиентка вышла с новым позиционированием подняла чек без внутреннего сопротивления, начала говорить публично о себе и своей значимости, исчезло фоновое чувство вины за амбиции внешняя уверенность нашла отклик внутри.
Её фраза: «Я перестала прятаться от своей силы».
Портрет клиента: Женщина, 38 лет. Руководитель, высокий доход, сильный интеллект, признание в своей сфере. Снаружи - успех и уверенность, внутри - постоянное ощущение, что «я ещё не готова».
С чем пришла: Запрос звучал логично: «Хочу масштабироваться, но как будто что-то меня сдерживает». Она уже знала, как это делать. Но не делала. И мысли о том, что она не выдает свой максимум забирали у неё ресурс.
Моя работа: Мы сфокусировались не на стратегии (она у неё была), а на внутреннем запрете к росту: исследовали, где клиентка сдерживает масштаб, чтобы оставаться в привычной безопасной роли выявили границу, за которой рост начинает угрожать её образу «надёжной и правильной» в ключевой момент сессии она произнесла: «Если я стану больше, мне придётся перестать быть удобной» и именно здесь стало очевидно, что её торможение связано не со страхом, а с внутренним запретом работали с выдержкой к повышенному вниманию, критике, несогласию сформировали внутреннюю опору, при которой решения принимаются не из страха потерять одобрение, а из понимания своей ценности.
Инсайт клиента: Она осознала, что её сдерживающий фактор - это форма самосохранения, а не слабость. И что для нового масштаба нужно не больше усилий, а новая внутренняя опора. Она выросла из старой роли, но продолжала жить по её правилам. Новой опорой стало самоуважение без необходимости всем нравиться: разрешение быть видимой, неоднозначной, обсуждаемой. Когда опора сместилась с одобрения на собственные интересы, шаги, которые раньше не делались, стали естественными.
Результат: Через 6 недель клиентка вышла с новым позиционированием подняла чек без внутреннего сопротивления, начала говорить публично о себе и своей значимости, исчезло фоновое чувство вины за амбиции внешняя уверенность нашла отклик внутри.
Её фраза: «Я перестала прятаться от своей силы».
С чем пришла: Запрос звучал логично: «Хочу масштабироваться, но как будто что-то меня сдерживает». Она уже знала, как это делать. Но не делала. И мысли о том, что она не выдает свой максимум забирали у неё ресурс.
Моя работа: Мы сфокусировались не на стратегии (она у неё была), а на внутреннем запрете к росту: исследовали, где клиентка сдерживает масштаб, чтобы оставаться в привычной безопасной роли выявили границу, за которой рост начинает угрожать её образу «надёжной и правильной» в ключевой момент сессии она произнесла: «Если я стану больше, мне придётся перестать быть удобной» и именно здесь стало очевидно, что её торможение связано не со страхом, а с внутренним запретом работали с выдержкой к повышенному вниманию, критике, несогласию сформировали внутреннюю опору, при которой решения принимаются не из страха потерять одобрение, а из понимания своей ценности.
Инсайт клиента: Она осознала, что её сдерживающий фактор - это форма самосохранения, а не слабость. И что для нового масштаба нужно не больше усилий, а новая внутренняя опора. Она выросла из старой роли, но продолжала жить по её правилам. Новой опорой стало самоуважение без необходимости всем нравиться: разрешение быть видимой, неоднозначной, обсуждаемой. Когда опора сместилась с одобрения на собственные интересы, шаги, которые раньше не делались, стали естественными.
Результат: Через 6 недель клиентка вышла с новым позиционированием подняла чек без внутреннего сопротивления, начала говорить публично о себе и своей значимости, исчезло фоновое чувство вины за амбиции внешняя уверенность нашла отклик внутри.
Её фраза: «Я перестала прятаться от своей силы».
Портрет клиента: Женщина, 38 лет. Руководитель, высокий доход, сильный интеллект, признание в своей сфере. Снаружи - успех и уверенность, внутри - постоянное ощущение, что «я ещё не готова».
С чем пришла: Запрос звучал логично: «Хочу масштабироваться, но как будто что-то меня сдерживает». Она уже знала, как это делать. Но не делала. И мысли о том, что она не выдает свой максимум забирали у неё ресурс.
Моя работа: Мы сфокусировались не на стратегии (она у неё была), а на внутреннем запрете к росту: исследовали, где клиентка сдерживает масштаб, чтобы оставаться в привычной безопасной роли выявили границу, за которой рост начинает угрожать её образу «надёжной и правильной» в ключевой момент сессии она произнесла: «Если я стану больше, мне придётся перестать быть удобной» и именно здесь стало очевидно, что её торможение связано не со страхом, а с внутренним запретом работали с выдержкой к повышенному вниманию, критике, несогласию сформировали внутреннюю опору, при которой решения принимаются не из страха потерять одобрение, а из понимания своей ценности.
Инсайт клиента: Она осознала, что её сдерживающий фактор - это форма самосохранения, а не слабость. И что для нового масштаба нужно не больше усилий, а новая внутренняя опора. Она выросла из старой роли, но продолжала жить по её правилам. Новой опорой стало самоуважение без необходимости всем нравиться: разрешение быть видимой, неоднозначной, обсуждаемой. Когда опора сместилась с одобрения на собственные интересы, шаги, которые раньше не делались, стали естественными.
Результат: Через 6 недель клиентка вышла с новым позиционированием подняла чек без внутреннего сопротивления, начала говорить публично о себе и своей значимости, исчезло фоновое чувство вины за амбиции внешняя уверенность нашла отклик внутри.
Её фраза: «Я перестала прятаться от своей силы».
С чем пришла: Запрос звучал логично: «Хочу масштабироваться, но как будто что-то меня сдерживает». Она уже знала, как это делать. Но не делала. И мысли о том, что она не выдает свой максимум забирали у неё ресурс.
Моя работа: Мы сфокусировались не на стратегии (она у неё была), а на внутреннем запрете к росту: исследовали, где клиентка сдерживает масштаб, чтобы оставаться в привычной безопасной роли выявили границу, за которой рост начинает угрожать её образу «надёжной и правильной» в ключевой момент сессии она произнесла: «Если я стану больше, мне придётся перестать быть удобной» и именно здесь стало очевидно, что её торможение связано не со страхом, а с внутренним запретом работали с выдержкой к повышенному вниманию, критике, несогласию сформировали внутреннюю опору, при которой решения принимаются не из страха потерять одобрение, а из понимания своей ценности.
Инсайт клиента: Она осознала, что её сдерживающий фактор - это форма самосохранения, а не слабость. И что для нового масштаба нужно не больше усилий, а новая внутренняя опора. Она выросла из старой роли, но продолжала жить по её правилам. Новой опорой стало самоуважение без необходимости всем нравиться: разрешение быть видимой, неоднозначной, обсуждаемой. Когда опора сместилась с одобрения на собственные интересы, шаги, которые раньше не делались, стали естественными.
Результат: Через 6 недель клиентка вышла с новым позиционированием подняла чек без внутреннего сопротивления, начала говорить публично о себе и своей значимости, исчезло фоновое чувство вины за амбиции внешняя уверенность нашла отклик внутри.
Её фраза: «Я перестала прятаться от своей силы».
Портрет клиента: Женщина, 38 лет. Руководитель, высокий доход, сильный интеллект, признание в своей сфере. Снаружи - успех и уверенность, внутри - постоянное ощущение, что «я ещё не готова».
С чем пришла: Запрос звучал логично: «Хочу масштабироваться, но как будто что-то меня сдерживает». Она уже знала, как это делать. Но не делала. И мысли о том, что она не выдает свой максимум забирали у неё ресурс.
Моя работа: Мы сфокусировались не на стратегии (она у неё была), а на внутреннем запрете к росту: исследовали, где клиентка сдерживает масштаб, чтобы оставаться в привычной безопасной роли выявили границу, за которой рост начинает угрожать её образу «надёжной и правильной» в ключевой момент сессии она произнесла: «Если я стану больше, мне придётся перестать быть удобной» и именно здесь стало очевидно, что её торможение связано не со страхом, а с внутренним запретом работали с выдержкой к повышенному вниманию, критике, несогласию сформировали внутреннюю опору, при которой решения принимаются не из страха потерять одобрение, а из понимания своей ценности.
Инсайт клиента: Она осознала, что её сдерживающий фактор - это форма самосохранения, а не слабость. И что для нового масштаба нужно не больше усилий, а новая внутренняя опора. Она выросла из старой роли, но продолжала жить по её правилам. Новой опорой стало самоуважение без необходимости всем нравиться: разрешение быть видимой, неоднозначной, обсуждаемой. Когда опора сместилась с одобрения на собственные интересы, шаги, которые раньше не делались, стали естественными.
Результат: Через 6 недель клиентка вышла с новым позиционированием подняла чек без внутреннего сопротивления, начала говорить публично о себе и своей значимости, исчезло фоновое чувство вины за амбиции внешняя уверенность нашла отклик внутри.
Её фраза: «Я перестала прятаться от своей силы».
С чем пришла: Запрос звучал логично: «Хочу масштабироваться, но как будто что-то меня сдерживает». Она уже знала, как это делать. Но не делала. И мысли о том, что она не выдает свой максимум забирали у неё ресурс.
Моя работа: Мы сфокусировались не на стратегии (она у неё была), а на внутреннем запрете к росту: исследовали, где клиентка сдерживает масштаб, чтобы оставаться в привычной безопасной роли выявили границу, за которой рост начинает угрожать её образу «надёжной и правильной» в ключевой момент сессии она произнесла: «Если я стану больше, мне придётся перестать быть удобной» и именно здесь стало очевидно, что её торможение связано не со страхом, а с внутренним запретом работали с выдержкой к повышенному вниманию, критике, несогласию сформировали внутреннюю опору, при которой решения принимаются не из страха потерять одобрение, а из понимания своей ценности.
Инсайт клиента: Она осознала, что её сдерживающий фактор - это форма самосохранения, а не слабость. И что для нового масштаба нужно не больше усилий, а новая внутренняя опора. Она выросла из старой роли, но продолжала жить по её правилам. Новой опорой стало самоуважение без необходимости всем нравиться: разрешение быть видимой, неоднозначной, обсуждаемой. Когда опора сместилась с одобрения на собственные интересы, шаги, которые раньше не делались, стали естественными.
Результат: Через 6 недель клиентка вышла с новым позиционированием подняла чек без внутреннего сопротивления, начала говорить публично о себе и своей значимости, исчезло фоновое чувство вины за амбиции внешняя уверенность нашла отклик внутри.
Её фраза: «Я перестала прятаться от своей силы».
Портрет клиента: Женщина, 38 лет. Руководитель, высокий доход, сильный интеллект, признание в своей сфере. Снаружи - успех и уверенность, внутри - постоянное ощущение, что «я ещё не готова».
С чем пришла: Запрос звучал логично: «Хочу масштабироваться, но как будто что-то меня сдерживает». Она уже знала, как это делать. Но не делала. И мысли о том, что она не выдает свой максимум забирали у неё ресурс.
Моя работа: Мы сфокусировались не на стратегии (она у неё была), а на внутреннем запрете к росту: исследовали, где клиентка сдерживает масштаб, чтобы оставаться в привычной безопасной роли выявили границу, за которой рост начинает угрожать её образу «надёжной и правильной» в ключевой момент сессии она произнесла: «Если я стану больше, мне придётся перестать быть удобной» и именно здесь стало очевидно, что её торможение связано не со страхом, а с внутренним запретом работали с выдержкой к повышенному вниманию, критике, несогласию сформировали внутреннюю опору, при которой решения принимаются не из страха потерять одобрение, а из понимания своей ценности.
Инсайт клиента: Она осознала, что её сдерживающий фактор - это форма самосохранения, а не слабость. И что для нового масштаба нужно не больше усилий, а новая внутренняя опора. Она выросла из старой роли, но продолжала жить по её правилам. Новой опорой стало самоуважение без необходимости всем нравиться: разрешение быть видимой, неоднозначной, обсуждаемой. Когда опора сместилась с одобрения на собственные интересы, шаги, которые раньше не делались, стали естественными.
Результат: Через 6 недель клиентка вышла с новым позиционированием подняла чек без внутреннего сопротивления, начала говорить публично о себе и своей значимости, исчезло фоновое чувство вины за амбиции внешняя уверенность нашла отклик внутри.
Её фраза: «Я перестала прятаться от своей силы».
С чем пришла: Запрос звучал логично: «Хочу масштабироваться, но как будто что-то меня сдерживает». Она уже знала, как это делать. Но не делала. И мысли о том, что она не выдает свой максимум забирали у неё ресурс.
Моя работа: Мы сфокусировались не на стратегии (она у неё была), а на внутреннем запрете к росту: исследовали, где клиентка сдерживает масштаб, чтобы оставаться в привычной безопасной роли выявили границу, за которой рост начинает угрожать её образу «надёжной и правильной» в ключевой момент сессии она произнесла: «Если я стану больше, мне придётся перестать быть удобной» и именно здесь стало очевидно, что её торможение связано не со страхом, а с внутренним запретом работали с выдержкой к повышенному вниманию, критике, несогласию сформировали внутреннюю опору, при которой решения принимаются не из страха потерять одобрение, а из понимания своей ценности.
Инсайт клиента: Она осознала, что её сдерживающий фактор - это форма самосохранения, а не слабость. И что для нового масштаба нужно не больше усилий, а новая внутренняя опора. Она выросла из старой роли, но продолжала жить по её правилам. Новой опорой стало самоуважение без необходимости всем нравиться: разрешение быть видимой, неоднозначной, обсуждаемой. Когда опора сместилась с одобрения на собственные интересы, шаги, которые раньше не делались, стали естественными.
Результат: Через 6 недель клиентка вышла с новым позиционированием подняла чек без внутреннего сопротивления, начала говорить публично о себе и своей значимости, исчезло фоновое чувство вины за амбиции внешняя уверенность нашла отклик внутри.
Её фраза: «Я перестала прятаться от своей силы».
Отзывы клиентов
Кратко опишите ваш запрос и цель
и я свяжусь с вами в ближайшее время
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных.
